Comment garder une bonne posture avec SAMI BOUGHANEM
🏋️♂️ Découvrez les secrets d’une posture dynamique avec Sami Boughanem, expert sportif international ! Dans cette vidéo, Sami partage une série d’exercices ciblés pour fortifier les muscles essentiels et améliorer votre posture au quotidien. Que vous soyez assis devant un écran toute la journée ou que vous cherchiez simplement à renforcer votre corps, suivez ses
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